【冬至】今年最後の二十四節気！！
2024年12月21日 コラム
【季節の養生/冬至】冬の寒さからみればこれからいよいよ本格的な寒さが始まるという時期です。冬にしっかり養生しないと春先の体調に影響しますよ～。花粉症の方は時に注意が必要です！
冬の水分補給も忘れずに～！！
2024年12月1日 コラム
暑い夏に比べると、ついつい忘れてしまいがちなのが寒い冬の水分補給。冬は外も室内もかなり乾燥していますので、水分補給は忘れずにしてくださいね！そんな冬の養生法をお伝えいたします＾＾
寒暖差や乾燥の季節にピッタリのお身体ケア♪
2024年11月18日 コラム
お身体が冷えると基礎代謝や免疫力が急激に下がりますのでお風邪を引きやすくなってしまいます。寒くなるこの季節こそお身体ケアが大切ですよ～＾＾
寒い日のよもぎ蒸しはいつもより熱めで入る？？
2024年10月29日 コラム
毎年急に寒くなってくるこの季節は、よもぎ蒸しのご予約が急激に増えて来ます！ご予約はお早めに～(^^)/ そして冬のよもぎ蒸し、より効果的に入る為の秘訣をお伝えします。
寒くなる前に始めましょ！！
2024年10月16日 コラム
季節の変わり目は寒暖差でとっても疲れやすく、体調を崩しやすいですのでご注意くださいね。そして本格的に寒くなる前の今からしっかりとお身体整えておけば、寒～い冬をヒョイッと乗り越えられちゃいます！！
体調管理は先手必勝に限ります！！
2024年9月30日 コラム
朝晩はめっきり涼しくなりましたね＾＾暑かった今年の夏もようやく終わり、だんだんと寒～い冬に向かっています。体調を一番崩しやすい季節の変わり目にぴったりの体調管理法を伝授いたします！
ミルク用のお湯やお白湯はご用意がございます♪
赤ちゃんとのお出かけは、何だかんだで大荷物になりがちですよね・・・はい、その気持ちわかります＾＾；
