お悩み別お役立ち情報

タグ : PMS

1回でも効果ありますか?

よもぎ蒸し1回でも効果はありますか?お客様から頂いた貴重なご質問。ぜひご覧くださいね♪

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生理中にNGの食べ物とは?

辛い生理痛や生理トラブルでお悩みの方は生理中の食べ物を見直して見てくださいね~♪

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よもぎ蒸しはいつのタイミングがベスト??

妊活さん、生理トラブル改善、PMSの緩和…などなど目的によってベストなタイミングをお伝えしています♪

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「ドロッと経血」が続いたり生理が重い場合…

ナプキンのCMで良く聞く「ドロッと経血でも安心!」じゃダメですよ~!ドロッと経血、それは不調のサインです。

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久々によもぎをやってすこぶる体調が良く狂い始めていた生理も来ました!

生理トラブルを改善したい方は、ぜひLunaこだわりの漢方黄土よもぎ蒸しを続けてみてくださいね~^^

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隠れ冷え性さん急増中!!

手足の冷えだけが冷え性ではないのはご存知ですか?隠れ冷え性チェックしてみてくださいね~♪

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女性ホルモンと月経リズム

生理トラブル、体質改善のへの近道はまずはご自身の生理周期をしっかり把握すること!簡単な方法で知ることが出来るんですよ~^^

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女の子のお子様と生理について

女の子のお子様に生理について教える時、どんな風に教えますか? 毎月来る生理は、痛くて辛くてひどい時は薬を飲むもの? イライラするのは仕方のないこと? いえいえ、それは普通ではありませんよ~!!

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生理は辛いのが当たり前だと思っているあなたへ

毎月の生理で憂鬱な日々をお過ごしの方、生理は辛いものではないんですよ。 生理トラブルが改善すると人生がもっと楽になります!

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雨や台風など低気圧で頭痛や体調不良のあなたは・・・

雨の日やお天気が悪い日に頭痛や体調が悪くなる方は、日頃からのお身体ケアが大切ですよ~^^

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