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産後の尿漏れ、気になっているけどそのままにしていませんか？いまケアしておかないと、この先もっと大変になりますよ～！

産後のぽっこりお腹がなかなか引っ込まないのは骨盤底筋が緩んでいるのが原因かもしれませんよ！産後の骨盤ケアと正しいエクササイズで、妊娠前よりもスッキリ下半身を目指しましょう♪