お悩み別お役立ち情報

産後整体/一般整体

産後エクササイズは渾身の1回で!!

1日1回の産後エクササイズで無理なく産後のお身体スッキリさせちゃいましょう♪

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産後は身体がバラバラに・・・!?

産後1か月からの骨盤ケアで、これから長い道のりになる子育てがもっと楽に♪

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母乳育児でお悩みのママさんへ

母乳は血液から作られていますので、お身体が冷えて血流が悪かったり、肩こりなどお身体にお疲れが溜まっている時も血行不良により母乳の出にも影響してしまうんですよ!

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妊娠出産と骨盤のゆがみの関係

妊娠・出産で骨盤はゆがんでしまうの?出産後は骨盤は開きっぱなし?産前産後の骨盤ってどうなっているのか気になりませんか?

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夏のお疲れ溜まっていませんか?

夏に溜め込んだお疲れや冷えは今のうちに改善しておきましょうね! 黄土よもぎ蒸しで簡単温活、免疫力UPのお手伝いさせて頂きますよ^^

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